ガミガミいいすぎ？（マザーズあいうえお）

マザーズコーチングスクールが出している
マザーズあいうえお


マザーズティーチャー10年目を迎え、
私自身がどう考えているのか、
どう捉えているのか、
棚卸しをしてみようと思い始めました。


私が書いていることが正しいとは思っていません。
私にとっては今の正解ではあるけど、
今までは違ったであろうし、
これからも変化はすると思っています。


この投稿を読んで、
少しでも
子育てが楽しみになったり、
時には立ち止まってみたりしながら
日々に変化が生まれたら嬉しいです。

あれ？私のことかな？？
というくらい、自覚アリのガミガミママな私です😅

ガミガミしたくないの、本当に。
分かってるの、ガミガミやめたいって。

「イライラが止まらない！（マザーズあいうえお）」
の投稿と同じ。
やめたいけど、やめられない。的な。

じゃあ、やめればええやん。
（なんで急に関西弁？w）

ガミガミしたくないんでしょ？
ガミガミするのは良くないって思ってるんでしょ？
じゃあやめよーや！！

それでもガミガミしてる私。
ガミガミしている私を選んでるんですよ。

それって多分。

ガミガミすることで

／
ガミガミすることで子どもたちを守り
自分自身を保っている
＼

守りたいもの。

”あなたが大好きで、あなたに幸せになってもらいたい ”

愛情表現の一つとして
ガミガミしている
ってことなのかなと今は理解しています。
（訳わかんない・・・かな。
　わかる人いたら嬉しいな。）

ガミガミする以外の愛情表現は
他にもたくさんあるので

私の次のステップは

／
ガミガミ以外の愛情表現の比率を高めて、
ガミガミすることをやめられる
心の状態になることを選択する
＼

ことかなって思っています。

次は、「き」
どんなワードが飛び出すのかな。

お楽しみに⭐️