言語化

私の2023年目標の１つが

言語化して思っていることを言葉にして伝える力をつけること

話すことはキライじゃない、
いや、むしろ好きかもしれない。

じゃあ言語化できてるじゃんって思うんですけど、
私は ”なんとなく” や ”フィーリング” で話すことが多くて。

音声入力で言葉を拾って文字にすると意味不明なことを言っていたり
しているんです。

今年もキックボクシングとバレエへの情熱は変わらなくて。
じゃあ「なんで好きなの？」って聞かれると、
ふわっとした言葉でしか伝えられない💦

色々と時代が変わってきて、私自身のステージも変わって、
自分の行動を明確化していきたい。
どういうことにエネルギーを使いたいのか、
を見つめ直したいって思ったのです。

そんなときに、オンライン講座での内容が「言語化力」

言葉をどのように自分が捉えているのか。

新しい捉え方をするのであればどんなことがあるのか。

その中で自分が持っていたい捉え方は何があるのか。

自分の中の言葉の定義がわかってくれば、
言動を変えることができるし、
誰かを応援することもできる。
そして誰かを傷つけたりしなくて済む

私はそんなことを感じ取った講座でした。

世界中の人と仲良くしたいとは思ってはいないけど、
そっか、そういうことを考えているんだね。
と分かれば、戦争だっておこらないのかなと思ったりしています。

ここまで思ったことをツラツラと書いてみましたけど、
何が言いたいの？ですよね。w

やっぱり苦手。
でも、ここは乗り越えたいのでひとまず書き続けていこうかなって思っています。

お付き合いくださる方がいたら嬉しいです。